Бизнес и Работа

42 приема тайм-менеджмента: как всё успевать, и при этом – не уставать?

15.02.2015

Каждый хочет продвигаться вдоль жизни, а большинство людей сталкиваются с катастрофической нехваткой времени. В результате цель «добиться успеха» вероятно характер кошмаром. Если вам устали от работы вдоль цифра часов в день, можете попробовать работать с умом, по причине сим лучшим приемам личного период менеджмента ради повышения эффективности своей работы.

Читайте также: Как избавиться от негативных мыслей и начать думать позитивно?

42 приема тайм-менеджмента, которые помогут Вам чисто организовать свою работу и увеличить свободное время:

  • Делайте перерывы. Вы не можете стабильно работать на полную мощность. Вместо сего распределите работу на малую толику наиболее продуктивных частей в Вашем дне.
  • Установите таймер ради каждой из ваших задач.
  • Устраните все, что Вас отвлекает: телефон, сообщения вдоль электронной почте, однако тоже малую толику веб-браузеров открытых на рабочем столе.
  • Отвлекаться не стоит, а налетом музыка в фоновом режиме может помощь вам сконцентрироваться. Конечно, это не должна быть брюхатая рок-музыка, а малую толику Бетховена можно использовать как путь восстановления работоспособности.
  • Любите то, что вам делаете. Выбор любимого дела — это наилучший способ, ради увеличить свою производительность.
  • Первым делом с утра завершайте самые сложные задачи.
  • Просто начните. Часто вступление — самая сложная мехчасть работы. Как чуть только вам начинаете, вам реактивно войти в ритм, какой вероятно продлиться в гольфстрем нескольких часов.
  • Каждый чадатроп имеет определенное уран дня, в котором он более продуктивен, нежели в другие. Для некоторых это утро. Узнайте Ваш время ради оптимизации рабочего графика.
  • Всегда возьмите блокнот и ручку подо рукой. В результате Вы сможете записывать свои мысли, расписания и идеи в любое время. Смысл в том, ради переносить все из головы на бумагу. Таким образом, подсознание не полноте напоминать Вам об этом каждую секунду.
  • Ведите блог Вашего личного развития и достижений. Это повысит Вашу обязанность и стимулирует к самосовершенствованию и личностному росту.
  • Планируйте все ваши блюда на неделю вперед и, соответственно, пишите ваш опись покупок. Это позволит Вам сэкономить порядком времени и денег.
  • Отойдите от компьютера. Интернет стоит на первом месте вдоль отвлечению от работы.
  • Пишите опись дел всяк день. Полюбите планировать свой число прежде вечером. Тогда Вы будете начинать работу с самых важных задач снова ранним утром.
  • В гольфстрем дня несколько разок спрашивайте себя: » Могу ли я сразу снова паче использовать свое время? «Этот разок простой проблема вероятно характер отличным стимулом ради улучшения работоспособности.
  • Больше спите. Когда вам работаете за компьютером неужто надо отчетами, Вы можете забывать о сне. Тем не менее, звучит получить немало сна, ради Ваши рабочие часики были как можно более продуктивными.
  • Тренируйтесь. Исследования показали, что тренировки в полдень повышают продуктивность и живучесть к стрессам на рабочем месте. Прогуляйтесь в ланч ради максимальной производительности.
  • Организуйте свой офис. Груды бумаги округ вашего стола могут характер огромным барьером, влияющим на Вашу производительность. Оптимизировать свое уран можно посредством организации Вашего офиса, создания системы, и устранения мусора и лишних вещей.
  • Слушайте образовательные аудиокниги, иной раз Вы едете в транспорте, убираете дом, занимаетесь спортом неужто готовите обед. Аудио-обучение имеет причина на дополнительные часики в Вашем дне. Не говоря уж о том, что Ваш мозг, несомненно, поблагодарит Вас за это.
  • Настройте автоматическую оплату Ваших счетов путем банковскую систему. Это позволит сэкономить уран и избежать штрафов за просрочку платежей.
  • Сосредоточьтесь на результате Вашей деятельности.
  • Примите гонкий душ. Это вероятно показаться глупым, а в действительности работает.
  • Расскажите другим людям о своих целях, и Вы неотложно почувствуете обязанность за свои дела.
  • Сядьте на информационную диету. Большая мехчасть решетка страдает от информационной перегрузки.
  • Найдите наставника и повторяйте за тем, кто уж добился успеха, скажем вам сэкономите страх сколь времени и энергии.
  • Напишите самые важные задачи и списки дел на календаре.
  • Установите интересные цели. Без достойных целей, вам ни в жизнь не будете мотивированы, ради добиться своей цели.
  • Узнайте популярные сочетания клавиш и создавайте свои удобные сочетания клавиш на компьютере.
  • Вставайте наперво всех. Ничто не сравнится с тихим домом.
  • Не используйте многозадачный упрощенство к работе. Исследования показали, что многозадачность не является продуктивной. Для высокой производительности требуется сосредоточиться на одной вещи за разок раз.
  • Поощряйте себя для преодоления больших длительных задач.
  • Пользуйтесь ннтернет-магазинами, ради не тратить уран на поход в магазин. Читайте также: Как проверить крепость интернет-магазина будь здоров за 7 действий?
  • Используйте гонкий Интернет с высококачественным соединением.
  • Попробуйте полифазный расписание сна (сон дробными порциями).
  • Повысьте живость набора текста, ради сэкономить время.
  • Избавьтесь от «потерянного» времени. От видеоигр, проверки новостей вдоль 10 разок на число в контакте неужто одноклассниках, телевизора, посторонних интернет-сайтов.
  • Не тратьте уран на долгие телефонные разговоры с друзьями.
  • Старайтесь большею частью работать на дому и избегайте ежедневных поездок.
  • Расставляйте приоритеты вдоль Вашим задачам загодя. Перечисляя свои задачи в порядке их важности, вам сможете убедиться, что вам закончите все самые важные задачи в гольфстрем дня.
  • Когда читаете книги, выбирайте нужные вам части и дерзко пропускайте лишнее.
  • Избегайте ежедневной готовки. Заготавливайте основные блюда на 2-3 дня.
  • Научитесь реактивно читать.
  • Используйте почивающий расписание Windows, ради избежать замедления выхода и перезапуска ОС Windows.

42 приема тайм-менеджмента:  как  всё успевать, и подле этом – не уставать?

Читайте также: Как повысить свою работоспособность?

Теперь Вы знаете, как чисто организовать свою работу, остается деяние за малым – попробовать наши советы на практике.

И концевой конклав – не откладывайте, начните начистую сейчас… Со списка важных дел на завтра!

You Might Also Like

Loading...

Нет комментариев

Комментировать

Яндекс.Метрика