Советы Стиль жизни

Как не простудиться в горах?

24.07.2015

Любит наш народ отдыхать. Кто каким образом это делает. Одни отдыхают на диванах, другие на озерах, еще одни на морях. Лично ваш автор любит все виды отдыха.

Главное для меня не место, а компания с которой отдыхаешь. Буквально вчера я вернулась с гор, куда я ездила с большой компанией.

Отдых удался, но есть одно но. Я по приезде домой круто заболела. Насморк, кашель… что даже ничего больше не хочется.

Надеюсь, что это ненадолго, потому что болеть я явно не планирую.

В сегодняшней статье я по собственному опыту дам вам несколько советов, как не заболеть в горах.

Болезнь – это такая штука, что ты никогда не знаешь, где она тебя настигнет. Сейчас ты здоров, а через несколько минут она тебя может скосить с ног.

  1. Прежде всего, что я бы советовала вам – это перед поездкой в ​​горы посмотреть какой будет погода. Если передают заморозки, то явно не надо ехать. Ведь, днем тепло, а вот ночью могут быть проблемы.
  2. Если вы едете в горы, то берите с собой хороший теплый спальник. Лето завершилось, поэтому нечего мажориться, а надо брать зимний спальник.
  3. Хорошо одеваться. Лишняя куртка, брюки, свитера вам не помешают. Ясное дело, что набирать много вещей – тоже своего рода геморрой на плечи, но пригодится.
  4. Брать с собой хорошую девушку/парня. Кто как не партнер сможет вас хорошо согреть? Вместе уже и не так холодно и веселее.
  5. Вообще бодрствовать. Если слышите, что можете замерзнуть, лучше брать и всю ночь жечь костер.
  6. Пить водку. Многие говорят, что водка – это зло, но иногда она и помогает. Единственный минус здесь – это то, что она может закончиться.
  7. Не перебарщивать с купанием в реке. В горах вода холодная, поэтому увлекаться купанием в холодной реке не советую.
  8. Утром ходить босыми ногами по росе. Ясное дело, что вы скажете, что это немного диковато, но это помогает.
  9. Закаляться. Иногда лень побеждает здравый смысл, но закаляться надо. Тогда никакие болезни вас не будут скашивать с ног.
  10. Просто беречь себя. Вы – человек и сами должны заботиться о своем здоровье. За вас это не сделает никто.

Вот такие мои советы как не простудиться в горах. Кто-то после моих советов скажет: да ну их эти горы, но я здесь буду отрицать. Горы – это супер, по приезду даже хочется жить.

А еще горы – это вкусная еда, новые знакомства, возможность покричать, попеть и так далее.

You Might Also Like

Loading...

Нет комментариев

Комментировать

Яндекс.Метрика