Секреты чистки зубов от стоматолога

24.11.2015

Вас когда-нибудь учили чистить зубы? Если да, вам повезло, но уверены ли вы в том, что делаете это правильно? По статистике, в России примерно 80 процентов людей делают это либо неправильно, либо нерегулярно. Несколько секретов и способов правильно ухаживать за своими зубами вы найдете ниже.

Совсем не секрет

Зубы нужно чистить регулярно. Делать это нужно два раза в день – утром и вечером. Многие пациенты спрашивают: – А как утром, нужно чистить до завтрака или после? Обычная рекомендация – перед завтраком тщательно прополощите зубы, а после завтрака сделайте полноценную чистку. Также важна продолжительность самой чистки – оптимальное время 2-3 минуты. Меньшее время говорит о недостаточной чистке, большее может привести к повреждению эмали. Чистить зубы нужно щеткой средней жесткости (на упаковке так и написано, может быть написано «medium» – это тоже самое). Внимание, щетка средней жесткости подходит, если врач вам не рекомендовал другую! Да, и менять зубную щетку нужно не реже, чем два раза в месяц.

Секрет про зубную пасту

Благодаря рекламе любой телезритель может читать лекции о зубных пастах. Увы, реклама – не самый достоверный источник информации. Вот что вы должны знать о зубных пастах:

  • Зубные пасты бывают гигиенически-профилактическими и лечебными. Из названия понятно, что если вы посещаете стоматолога хотя бы раз в полгода и он вам не рекомендует лечебную пасту, покупать и использовать такую не нужно. К гигиеническим и профилактическим пастам относят те, на которых написано – против кариеса, все виды защиты, супер-мега паста позволяющая решать любые проблемы. При их выборе можно руководствоваться простым правилом – сколько вы готовы выделить из своего бюджета на пасту, такую и покупайте – главное не забывать регулярно чистить зубы.
  • Лечебные пасты должен назначать врач. Простой пример – супер паста от кровоточивости десен, вы наверняка видели рекламу таких паст. Вся проблема в том, что кровоточивость десен – лишь следствие заболевания, например, гингивита и пародонтита, и пользоваться такой пастой для лечения десен все равно что лечить воспаление легких аспирином. Такие пасты должен назначать врач, и то в комплексе с лечением основного заболевания как средство, снимающее симптомы. Также существуют лечебные пасты с повышенным содержание фтора или кальция – использовать такие пасты тоже лучше после консультации с врачом, очень высокие дозы активных веществ могут навредить вам.

Секрет о том, что существует особенная чистка зубов

Существует очень замечательная профессия – стоматолог. Этот человек нужен не только для анекдотов и устрашения детей, но и для здоровья ваших зубов. Обращаться к нему нужно не только когда у вас всю ночь страшно болел зуб и вы не пошли из-за этого на работу. Профилактический осмотр раз в полгода обычно бесплатен (так принято в России, имейте в виду), но может дать вам очень. Мы не будем отклоняться от темы – на профилактическом осмотре помимо прочего врач оценит гигиеническое состояние вашей полости рта и даст рекомендации по чистке. Иногда простой чистки бывает недостаточно и вам могут назначить процедуру под названием http://www.ls-stom.ru/lechenie-desen-parodontologiya/profilakticheskaya-chistka-zubov. Это абсолютно безболезненная процедура, позволяющая снять плотный зубной налет, который вы никогда не удалите своей щеткой. Для этого необходима http://www.ls-stom.ru/lechenie-desen-parodontologiya/chistka-zubov-ultrazvukom с последующей полировкой зубов. Кроме того, врач ответит на ваши вопросы о зубной щетке или пасте, и покажет какими движениями правильно очищать зубы от налета на специальной демонстрационной модели.

You Might Also Like

Loading...

Нет комментариев

Комментировать

Яндекс.Метрика