Синусовая аритмия: виды и профилактика

25.04.2016

Ведущие ученые выявили, что частота сердечных сокращений (ЧСС) напрямую связана с тем, как долго человек проживет. Чем меньше ЧСС (разумеется, оставаясь в пределах допустимой для возраста нормы), тем больше продолжительность жизни. Но если ЧСС меньше положенного, сердечный ритм неправильный или нарушена проводимость электрического тока, то это уже можно рассматривать как заболевание – синусовую аритмию.

Виды синусовой аритмии

Норма ЧСС у взрослого человека – 60-80 ударов в минуту, при этом промежутки между сокращениями должны быть одинаковыми. Если норма превышена, то это уже может свидетельствовать о наличии синусовой тахикардии.

Если сердце бьется в минуту менее 60 раз, то врачи говорят о http://kardio-24.de/arrhythmia/bradycardia, которая может наблюдаться как у физически натренированных лиц, так и при отравлении никотином, лекарствами, гипотиреозе и пр. Брадикардия чревата тем, что в мозг не попадает достаточное для его полноценной работы количество кислорода.

Дыхательная аритмия характеризуется периодическим ускорением и замедлением ЧСС на вдохе и выдохе. Часто такую аритмию врачи наблюдают у подростков, но по мере взросления она исчезает.

Лечение и профилактика нарушений сердечного ритма

При функциональной синусовой аритмии не назначается лечение, т.к. этот недуг – несамостоятельное заболевание, а потому основой его лечения выступает терапия основного патологического процесса. Чтобы предотвратить нарушения ЧСС следует стараться вести здоровый образ жизни, в котором одно из главных мест занимают умеренные физнагрузки. Осторожно необходимо подходить к занятиям активными видами спорта. Также следует знать, что курение, алкоголь, повышенная масса тела, высокий уровень сахара или холестерина в крови обостряют синусовую аритмию. Не менее важно нормализовать рабочий день, выделив достаточно времени на отдых и сон, а также постараться не нервничать и своевременно снимать нервное напряжение.

Следует свести употребление крепкого чая, кофе, жирной пищи, острых специй и шоколада к минимуму, добавив вместо них в рацион больше растительных продуктов богатых калием и магнием. При этом последний прием пищи не должен быть большим, т.к. из-за ночного переедания увеличивается риск появления дисфункции синусно-предсердного узла.

Также лечение может включать прием антиаритмических препаратов и даже хирургическое вмешательство. Нередко при тяжелой форме больным рекомендуют установить кардиостимулятор.

You Might Also Like

Loading...

Нет комментариев

Комментировать

Яндекс.Метрика