Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга

Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга
23:00, 06 Мар.

В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет огромную роль в поддержании здоровья нашего мозга.

Опыт над мышами Учёные провели опыт над мышами и выяснили, что CX3CL1, белок, содержащийся в висцеральном жире молодых грызунов, с возрастом снижался. При этом также снижался и уровень когнитивных способностей их мозга.

Медики установили связь двух этих явлений. Оказалось, что CX3CL1 играет важнейшую роль в поддержании здорового уровня BDNF (нейротрофического фактора мозга). Уменьшаясь количественно, CX3CL1 также автоматически снижал уровень BDNF.

Как итог – клетки мозга у мышей переставали расти и формировать новые связи. Во время второго этапа исследования учёные искусственно снизили уровень CX3CL1 у молодых мышей.

В результате уровень BDNF тоже резко упал, но вернулся к норме, когда мыши получили дополнительную дозу CX3CL1. Низкий уровень BDNF, подвели итог учёные, имеет жизненно важное значение для памяти, обучения и регуляции настроения.

Он связан с такими состояниями, как депрессия и деменция, в то время как высокий уровень – с более высокой активностью мозга. Слишком много – тоже вредно Исследование подчёркивает, что связь между жиром на животе и здоровьем мозга демонстрирует, насколько взаимосвязаны системы нашего организма, но, прежде чем вы начнёте думать о том, чтобы набрать вес ради здоровья мозга, мы вас предупреждаем – не надо! Исследователи настаивают, что ключом к успеху является баланс.

Слишком малое количество висцерального жира может разрушить защитные функции мозга, а его слишком большое количество может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

К примеру, исследование, проведённое Мисо Кан, Аюнг Ли, Хе Чжин Ю и опубликованное в медицинском журнале BMC Medicine, показало, что висцеральная жировая ткань метаболически активна, чувствительна к липолизу и резистентна к инсулину.

Из-за этих её особенностей висцеральное ожирение вызывает ряд нарушений обмена веществ, в том числе изменение липидного профиля, провоцирует развитие диабета и становится причиной ухудшения состояния при воспалении.

"Наши исследования открывают двери для новых методов лечения, направленных на предотвращение снижения когнитивных способностей и облегчение симптомов депрессии, что в конечном итоге улучшает качество жизни пожилых людей", – говорят исследователи.

И хотя мозг неизбежно меняется и уменьшается с возрастом, эксперты сходятся во мнении, что именно сбалансированное питание в сочетании с регулярной физической активностью, крепкими социальными связями, борьбой со стрессом, полноценным сном и когнитивной активностью, например разгадыванием кроссвордов, могут помочь защитить и укрепить здоровье мозга.

Источник: gazetametro.

ru.

Рубрика: Основное. Читать весь текст на www.metronews.ru.

 

Подробное исследование и описание мотор-приводов для гидравлических тележек и сопутствующего оборудования для оптимизации работы складов

Мотор-приводы для гидравлических тележек играют важную роль в современном складском хозяйстве и логистических операциях. Эти устройства ...

Что такое квази-кэш по карте Владелец банковской платежной карты (БПК) часто не знает всех комиссий банка. Например, клиент совершив онлайн-перевод, обнаруживает, что с его счета...

Регистрируйся и получай подарки от ООО «Газпром энергосбыт Брянск» Филиал «Брянскэнергосбыт» ООО «Газпром энергосбыт Брянск» запускает акцию «Регистрируйся и получай подарок!» для бытовых абонентов, которые еще не ус...

В женский дресс-код Уимблдона впервые за 146 лет внесли изменения Одно из главных событий в мире большого тенниса - Уимблдонский турнир впервые за 146 лет изменил свой строгий дресс-код. В 2023 г. администрация турн...

Еврокубок. «Вулвз» – «Венеция», «Бешикташ» играет с «Лондон Лайонс» и другие матчи В среду, 15 ноября, в рамках регулярного чемпионата Еврокубка пройдут пять матчей. Литовский клуб «Вулвз» примет итальянскую «Венецию», турецкий «Беш...

Онлайн Покупки Одежды и Экономия Денег с Промокодами

Современные технологии сделали покупки одежды онлайн удобными и доступными. Однако, чтобы еще больше наслаждаться своим шопингом, стоит обратить в...

Проверка Авто на Арест: Важные Шаги для Безопасности и Уверенности

При покупке подержанного автомобиля важно уделять внимание не только его техническому состоянию, но и юридическим аспектам. Один из ключевых момен...

Инновационные смазочные материалы: Эволюция в мире автомобильной и внедорожной техники

Современные технологии не останавливаются на месте, и это касается не только двигателей и систем управления автомобилей, но и смазочных материалов...

Константин Струков и умение принимать профессиональные решения

От горного мастера до миллиардера: трудовая биография Струкова, владельца "Южуралзолота"

История успеха часто начинается с момента упорно...

Дизайн Ванной Комнаты: Творчество и Комфорт в Каждой Детали

1. Введение

Ванная комната – это не просто функциональное пространство, но и уголок для релаксации и творчества. Проектирование...

Время Намаза в Городе Нальчик: Руководство для Верующих

1. Пятикратные Молитвы в Исламе

Молитвы в исламе являются одним из важных аспектов веры. Верующим предписано совершать пятикрат...

Аренда Яхты в Мармарисе Исследуйте Красоты Эгейского Побережья

1. Почему Мармарис?

Мармарис, расположенный на юго-западе Турции, является идеальным местом для аренды яхты и морских приключений:

Бетон, строительные смеси, цемент

Бетон: основные свойства и применение

Бетон - один из основных строительных материалов, широко применяемый в различных отраслях...

Имплантация зубов: восстановление красоты и функциональности улыбки

1. Что такое имплантация зубов?